今日も明日もケ・セラ・セラの気持ちで 

基本毎日更新。気まぐれで気分が良い時は1日に2.3記上げます。ジャンルも気まぐれで書きまくります。

2017-06-08から1日間の記事一覧

【7分で体に変化が】ダイエット・筋トレ オススメアプリ

こんばんは。 グッチーです。ダイエットと筋トレにオススメのアプリを紹介します。 スバリこれ↓ Seven これ7分間で12個のエクササイズをするものです。 7分間で12個もできるってすごくないですか? これ多分7分間走るよりも身体に負担ヤバイです。 騙された…